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浮腫み解消のストレッチ

立ち仕事が多い方、前日のお酒が残ったなど、原因は様々です。

しかし、浮腫みはすべてリンパ液の循環不良によるものです。

多くはリンパドレナージュという方法で、皮膚表面を圧迫、軽摩擦する事、指圧や強摩擦で解消されますが、皮膚からの摩擦は、深いリンパ管に届かず、本体流れてほしいリンパを流しきれていません。
ですからすぐに再浮腫になってしまします。

筋肉の下を流れるリンパ液には何も触れていないから、いくら表面を圧迫しても、体幹で詰まっているから行き止まりになるのです。

そこで深いリンパ管にアプローチしてゆく、特殊なストレッチを多用して、体幹のリンパ液を流す事ができる技術があります。
リンパアクティベーションの技術を使い、長い時間浮腫みの解消が出来ることが分かってきました。

多くの女性の方が抱えている悩みですね。少しでも減らせればと思います。


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